Präventionskurse

»        Rückenschule*

 

Anleitung zum gesundheitsbewussten Verhalten und gezielte Bewegungsübungen.

 10 x 1 Stunde für 85,- €

Termine

»        Entspannungskurs- Autogenes Training (AT)

 

Eine Entspannungstechnik die auf Autosuggestion (Selbstbeeinflussung) basiert.

 8 x 1 Stunde für 65,- €

Termine

»        Cardio-Fit/ Step-Aerobic*

 

Fitnesstraining mit einem Steppbrett zur Straffung der Muskulatur von Beinen und Po, sowie funktionelles Ausdauertraining zur Verbesserung der Kondition und Koordination.

 10 x 1 Stunde für 85,- €

Termine

»        Pilates

 

Die Pilates Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining zur Kräftigung der tiefliegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen des Rumpfes, die für eine gesunde und korrekte Körperhaltung sorgen.

 10 x 1 Stunde für 85,- €

Termine

»        Körperworkout/ Sportgruppe

 

Der Kurs ist für alle ausgerichtet, die nach einem erfolgreichen und  anstrengenden Arbeitstag auch noch etwas für Ihre Fitness und Gesundheit tun möchten.

 10 x 1 Stunde für 80,- €

Termine

 

 

 

Alle Preise inkl. gesetzlicher Mwst.

*Eine Rückerstattung durch Ihre Krankenkasse ist bis zu 100 % möglich!

Hier finden Sie uns:

 

Physiotherapie

Am Stadtwald 01
04600 Altenburg

03447 504680 

 

 

Physiotherapie

Puschkinstraße 07

04600 Altenburg

03447 515258

 

Öffnungszeiten:

 

Mo- Do: 08.00-18.00
Fr: 08.00-14.00

und nach Vereinbarung

 

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© Physiotherapie Nicole Kügler